Strona główna Zdrowie Naukowcy alarmują: Jedzmy mniej mięsa!

Naukowcy alarmują: Jedzmy mniej mięsa!

72
0
PODZIEL SIĘ
stek
fot. Pixabay

Powinniśmy jeść mniej mięsa, bo to jest zdrowsze i ma pozytywny wpływ na środowisko naturalne. Taką tezę postawił Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego i Środowiska) w oparciu o badania naukowe.

“Jeść mniej, do diety włączyć więcej warzyw i owoców, mniej produktów pochodzenia zwierzęcego, mniej słodyczy i mniej alkoholu. Spowoduje to odciążenie środowiska naturalnego oraz spadek liczby osób przewlekle chorych. Zmniejszy się też, ryzyko infekcji przenoszonych przez żywność”.

Naukowcy alarmują “9 na 10 osób w Holandii spożywa za mało owoców i warzyw”.
Powinniśmy zupełnie poważnie potraktować te zalecenia z uwagi na swoje zdrowie. Jednak zawsze pozostaje dylemat, między zdrowym odżywianiem a cenami w sklepach.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ